Czym są palce młotkowate? Jakie wkładki i akcesoria stosować?

Palce młotkowate to przykra dolegliwość, objawiająca się deformacją palców. Zazwyczaj jest spowodowana noszeniem niewłaściwego obuwia, choć może wynikać również z różnego typu chorób przewlekłych układu ruchu stopy. Na szczęście, takie schorzenie da się leczyć. W specjalistycznej terapii pomagają wkładki na palce młotkowate, dostępne w profesjonalnych sklepach.

Przebieg i leczenie schorzenia

Młotkowate palce to deformacja palców stóp, która obejmuje stawy międzypaliczkowe bliższe palców od II do V.  Może obejmować jeden lub kilka palców jednocześnie. Stawy ustawiają się wówczas w przykurczu zgięciowym, czemu zazwyczaj towarzyszy przeprost
w stawach śródstopno-paliczkowych.

Młotkowatość powstaje najczęściej wskutek czynników mechanicznych, takich jak spychanie drugiego palca przez koślawy paluch, ścięty czubek obuwia, długotrwałe czynności wymagające utrzymanie równowagi pod obciążenie itd.

- W większości przypadków leczenie palców młotkowatych opiera się na postępowaniu zachowawczym. Pomagają wówczas różnego typu wkładki prostujące i ortezy – mówi pracownik sklepu Footmate. Niekiedy jednak potrzebna jest rehabilitacja ruchowa (np. ćwiczenia bazujące na relaksacji mięśni, terapia manualna, fizykoterapia), a w skrajnych przypadkach jest wdrażane leczenie chirurgiczne.

Nieleczona młotkowatość prowadzi do powikłań. Zdeformowany palec może na przykład powodować wrastanie paznokci, powstawanie odcisków, a nawet prowadzić do podwichnięcia lub zwichnięcia stawu.

Objawy palców młotkowatych

Młotkowaty palec charakteryzuje się dość specyficznym ustawieniem w stawie międzypaliczkowym. Przypomina to kształt odwróconej litery „V”. Na jego szczycie powstaje zwykle twardy nagniotek, natomiast w okolicy stawu śródstopno-paliczkowego pojawia się modzel. Na wczesnym etapie pacjent rozwoju schorzenia pacjent nie odczuwa bólu.  

Dyskomfort pojawia się dopiero wówczas, gdy palce sztywnieją, a na opuszkach zaczynają być obecne odciski.

Jak radzić sobie z tą dolegliwością?

Przede wszystkim warto zmienić obuwie na to z płaskim obcasem i obszernym noskiem. Kolejną metodą będzie zastosowanie specjalnej wkładki ortopedycznej, której zadaniem będzie odciążenie głowy kości śródstopia. 

Jaką wkładkę ortopedyczną wybrać? Jest wiele możliwości na rynku. Kluczem do zadowolenia z zakupu będzie dobór produktu z renomowanego sklepu specjalizującego się w dystrybucji profesjonalnych elementów uzupełniających do obuwia.

Wkładka ortopedyczna na młotkowate palce powinna być wygodna, trwała i dobrze chronić opuszki palców. Powinna być jednocześnie na tyle cienka, by zajmowała mało miejsca w bucie i nie powodowała zbędnego ucisku.