Rola terapii w leczeniu alkoholizmu

Droga prowadząca od alkoholizmu do trwałej abstynencji, połączonej ze zdolnością rozwiązywania codziennych problemów bez potrzeby picia alkoholu, może być długa i niełatwa. W przebyciu jej pomagają terapie, które przybierają różne formy. Zajęcia terapeutyczne mogą być indywidualne lub grupowe, prowadzone w trybie ambulatoryjnym, w całodobowych placówkach, a od niedawna również online.

Do kluczowych elementów terapii należy zdobywanie wiedzy na temat alkoholizmu. Pacjentom nie tylko umożliwia to uświadomienie sobie, że zmagają się z chorobą, ale daje również narzędzia pozwalające na rozpoczęcie przebudowy stylu życia w taki sposób, aby abstynencja stała się osiągalna. Dzięki temu mogą nauczyć się, jak radzić sobie z głodem alkoholowym, co może zapobiec nawrotowi choroby.

Sama wiedza nie wystarcza. Dlatego ważną częścią terapii jest także wzbudzenie motywacji do działania.

– Wskazać trzeba osobie chorej, że jej alkoholizm wpływa destrukcyjnie na te sfery życia, która mają fundamentalne znaczenie: na relacje rodzinne, karierę zawodową, zdrowie psychiczne i fizyczne

– podkreśla nasz rozmówca z ośrodka odwykowego Primum Vivere. Niestety pokonanie mechanizmów obronnych alkoholika – przekonanego, że to właśnie alkohol ułatwia radzenie sobie z życiowymi wyzwaniami – może być niezwykle czasochłonne.

Dostępne formy terapii alkoholowej

Terapie prowadzi się na różne sposoby. Mogą odbywać się w trybie ambulatoryjnym, czyli bez konieczności stałego pobytu w placówce leczniczej. Pacjent pojawia się wówczas we wskazanym miejscu tylko na czas wyznaczonych zajęć. Alternatywnym rozwiązaniem, dającym dodatkowe możliwości wpływu na codzienne zachowania alkoholika, jest przebywanie w całodobowych ośrodkach odwykowych. Natomiast postęp technologiczny dał nam jeszcze jedną, niedostępną dotąd opcję.

Terapia alkoholowa online, bo o niej mowa, umożliwia pracę z terapeutą na odległość. Dzięki temu na regularne uczestnictwo w zajęciach mogą pozwolić sobie osoby, które mają ograniczone możliwości dojazdu do ośrodka odwykowego. Przyczyny mogą być różne: obowiązki zawodowe lub rodzinne, ograniczenia mobilności albo po prostu miejsce zamieszkania bardzo odległe od placówki leczniczej. Z oczywistych względów taka forma odbywania terapii zyskała na popularności w dobie pandemii koronawirusa.

Zaznaczyć trzeba jednak, ze terapia alkoholowa online nie dla każdego pacjenta będzie dobrym rozwiązaniem. Aby uczestnictwo w niej przyniosło pożądane efekty, osoba lecząca się musi wykazać się samokontrolą i samodyscypliną. Trudno na to liczyć w przypadku pacjentów, u których nie udało się wzbudzić jeszcze motywacji do zmiany stylu życia.