Ładnie pachnące olejki do sauny. Propozycje

Sauna to miejsce, w którym możemy zrelaksować się i odprężyć po ciężkim dniu, ale także zadbać o swoje zdrowie oraz urodę. Jednym z elementów, które potęgują korzyści płynące z korzystania z sauny, są olejki eteryczne. Wprowadzają one nie tylko piękne zapachy do wnętrza sauny, ale także wpływają na nasze samopoczucie oraz kondycję skóry. W tym artykule przedstawimy kilka propozycji olejków do sauny, które warto wypróbować.

Eukaliptus – naturalne orzeźwienie

Olejek eukaliptusowy to jeden z najpopularniejszych olejków stosowanych w saunie. Jego intensywny, orzeźwiający zapach działa pobudzająco na nasze zmysły, a jednocześnie ma właściwości antyseptyczne i przeciwbakteryjne. Eukaliptus doskonale sprawdza się w leczeniu przeziębień i infekcji górnych dróg oddechowych, a także łagodzi ból mięśni i stawów.

Lawenda – relaks w czystej postaci

Olejek lawendowy to kolejna propozycja dla miłośników sauny. Jego delikatny, kwiatowy zapach działa uspokajająco na nasze zmysły, pomagając odprężyć się i zrelaksować. Lawenda ma także właściwości przeciwbólowe, przeciwzapalne i antybakteryjne, dzięki czemu wspomaga regenerację skóry oraz łagodzi podrażnienia. Warto zastosować ten olejek eteryczny do sauny podczas wieczornych seansów, aby w pełni się zrelaksować i przygotować do snu.

Cytryna – energia i świeżość

Olejek cytrynowy to doskonała propozycja dla tych, którzy szukają energetyzującego zapachu do sauny. Jego świeży, cytrusowy aromat pobudza zmysły, dodaje energii i poprawia nastrój. Cytryna ma również właściwości antybakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwzapalne, dzięki czemu wspomaga odporność oraz oczyszcza skórę. Stosując olejek cytrynowy w saunie, można poczuć się orzeźwionym i pełnym energii.

Mięta – orzeźwienie dla ciała i umysłu

Olejek miętowy to kolejna propozycja wśród akcesoriów do sauny dla osób poszukujących orzeźwiającego zapachu. Jego intensywny, świeży aromat działa pobudzająco na zmysły, a jednocześnie łagodzi bóle głowy, stres i napięcie mięśniowe. Mięta ma również właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, dzięki czemu wspomaga zdrowie skóry oraz układu oddechowego.