Jak przygotować się do spaceru w górach?

Przemierzając górskie szlaki podróżnik hartuje ducha i ciało. Ukaja nerwy, zapomina o problemach i wzmacnia charakterem. Ponadto wyrabia kondycję, dotlenia mózg i uodparnia swój organizm. Jednak spacer w górach, to nie przechadzka po polanie. Trzeba się do niego odpowiednio przygotować.

  • 08.06.2017
  • brak komentarzy
  • 1 gwiazdka2 gwiazdki3 gwiazdki4 gwiazdki5 gwiazdek (1 głosów, średnio: 5,00 z 5)
    Loading...