Warto przeczytać
-
Jak uniknąć efektu jo-jo?
Zjawisko cyklicznej utraty kilogramów i następującego po nim okresu tycia nazywa się efektem jo – jo. Dotyka on przede wszystkim osoby stosujące restrykcyjne diety odchudzające. Po osiągnięciu wagi...
-
Najczęstsze choroby dietozależne
Nadwaga i złe samopoczucie to najłagodniejsze konsekwencje błędów żywieniowych. Zaburzony model odżywiania to jedna z przyczyn rozwoju chorób określanych mianem dietozależnych. Skala problemu jest...
-
Sneakersy dla kobiet. Obuwie, którym warto się zainteresować
Choć damskie sneakersy w obecnym wyglądzie nie są dostępne na rynku od bardzo dawna, szybko zdobyły ogromną popularność wśród kobiet i to nie bez powodu! Te wyjątkowe, sportowe modele to obuwie,...
-
Jakie korzyści daje hydromasaż leczniczy
Ten stosunkowo prosty zabieg łączy w sobie zalety zarówno masażu, jak i dobroczynnych właściwości zanurzenia całego ciała w wodzie. Znajduje się w ofercie wielu obiektów SPA czy gabinetów odnowy...