Dlaczego warto korzystać z zabiegów fizjoterapeutycznych w ciąży? 

Fizjoterapia ma zbawienny wpływ na ludzki organizm, pozwalając na radzenie sobie z różnymi problemami. Może być ona wykonywana niezależnie od stanu, również w trakcie ciąży. Wówczas  ma za zadanie łagodzić dolegliwości, pozwalając na zapobieganie problemom z kręgosłupem, ale nie tylko. Dlaczego zabiegi tego typu mają tak ogromne znaczenie w takcie ciąży? Kiedy warto się na nie zdecydować?

Fizjoterapia jako sposób na poradzenie sobie z dolegliwościami 

Ciąża kojarzy się z bólem pleców, problemami z układem moczowych czy drętwieniem rąk oraz nóg. Na szczęście fizjoterapia pozwala na poradzenie sobie z takimi objawami. Wystarczy skorzystać z kilku zabiegów przeprowadzonych w odpowiedni sposób. by pozbyć się takich problemów, jak np.:

• nietrzymanie moczu,
• bóle kręgosłupa,
• obrzęki rąk i nóg,
• drętwienie palców,
• bóle szyi,
• rwa kulszowa,
• nietrzymanie gazów,
• bóle barków,
• bóle stawów.

Zabiegi fizjoterapeutyczne stosowane w trakcie ciąży pozwalają na poradzenie sobie z tymi dolegliwościami, ale mają one również inny wpływ na organizm kobiety. Umożliwiają przygotowanie go do porodu, dzięki czemu przebiega on znacznie łatwiej. W ten sposób można także szybciej powrócić do sprawności. Warto więc korzystać z zabiegów w trakcie ciąży. Możesz to zrobić m.in. w studio treningowym Never Average w Kalwarii Zebrzydowskiej.

Fizjoterapia dla kobiet w ciąży 

Zabiegi fizjoterapeutyczne dla kobiet w ciąży powinny być odpowiednio zaplanowane. Najważniejsza jest profilaktyka, która pozwala na przygotowanie organizmu do nowego stanu. Ważne jest także dostosowanie aktywności fizycznej do potrzeb i możliwości danej osoby. Niezwykłe znaczenie ma nauczenie się utrzymywania prawidłowej postawy ciała. Z tego powodu fizjoterapia często jest połączona z różnego rodzaju treningami. Pozwalają one na zachowanie sprawności, co ma ogromny wpływ na przebieg porodu i możliwość szybkiego powrotu do pełnej sprawności.

Kobietom w ciąży przyda się także masaż leczniczy. Powinien on być zaplanowany w taki sposób, by oszczędzić wrażliwą okolicę brzucha. Ma to znaczenie nawet wtedy, gdy miejsce to nie jest jeszcze zaokrąglone. Najczęściej fizjoterapia w ciąży bazuje na technikach manualnych, które mają za zadanie rozluźnić wiązadła i poprawić stabilizację ciała. Dostosowanie metod stosowanych podczas zabiegu jest możliwe dopiero po zapoznaniu się ze stanem danej pacjentki. To specjalista decyduje, jak będzie wyglądać leczenie.